Время	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть
10 минут	Разминка по большому кругу: Клюшка в одной руке по середине, вращения вправо-влево, потом другая рука. Клюшка широко в руках, переносим через голову вперёд-назад (плечи). Наклоны вперёд и полностью выпрямиться. Клюшка перед собой, повороты вправо-влево. Приседания. Перенос веса тела влево- вправо. Выпады вперёд Салочки в парах на ограниченном участке, разделить поле на 4 части, по сигналу сразу начинают 4 пары, Р-20 сек, П-40 сек, 2 раза оба лицом, 2 раза убегающий спиной, догоняющий лицом.	10 мин	Темп втягивающий в работу. Техника катания совмещением с ОРУ Техника безопасности
II	Основная часть
40 минут	Игра #1: в двух зонах, ворота на лицевой, 3х3 со сменами, Р-40 сек, П-120 сек, по 5 смен, забивать в дальние ворота. Начало от синей линии, тренер забрасывает шайбу в борт, кто первый ей овладеет.	12 мин	Акцент на правильное выполнение заданий. Стараться уделить внимание каждому
	Игра #2: в двух зонах поперёк 3х3 со сменами (поменять хват клюшки) Р-40 сек, П-120 сек, по 5 смен	12 мин
	Игра #3: поле разделить на две части, одни ворота в центре, другие на лицевой, 4х4 со сменами, Р-1 мин, П-1 мин, по 5 смен	12 мин
III	Заключительная часть
5 минут	Прокатится по кругу в накат 50-60% скорости. Поощрительные слова для всех детей и подведение итогов	5 мин	Задание на дом ( по истории хоккея)