Время	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть
10 минут	1. Разминка по кругу: Клюшка в одной руке по середине, вращения вправо-влево, потом другая рука. Клюшку держим широко в двух руках, переносим через голову вперёд-назад (плечи). Наклоны вперёд и полностью выпрямиться. Клюшка перед собой в двух руках, повороты вправо-влево. Приседания. Перенос веса тела влево-вправо. Выпады, одна нога согнута в колене, вторая сзади. 2. Разделить на 3 группы, в трёх зонах. Разбить на пары. Упражнение зеркало - становятся напротив друг друга, один начинает делать любые движения, другой должен быстро их повторить и так один делает 2 раза, другой делает 2 раза, Р - 30 сек, П - 30 сек.	10 мин	Координация, равновесие
II	Основная часть
40 минут	Игра 1. Игра в зоне 3Х3 хоккей с шайбой поперёк, большие ворота с вратарями, Р- 1 мин, П-1 мин по 4 смены. 2 Игра в зоне 3Х3 в ручной мяч, большие ворота, без вратарей, Р-1 мин, П-1 мин по 4 смены. Одновременно в двух зонах. 3. Игра на всё поле 5Х5 со сменами, большие ворота с вратарями, Р-1мин, П-2мин по 5 смен.	40 мин	Техника безопасности. Следить за режимом игры и отдыха. Игра на все поле, если занимающиеся подготовленны.
III	Заключительная часть
7 минут	Упражнения на внимание в двух зонах, игроки становятся по всей ширине борта, тренер объясняет несколько упражнений, каждое упражнение соответствует какому-то жесту. Задача при выполнении тренером жеста, игрокам быстро среагировать, то есть исполнить упражнение. Поощрительные слова для всех детей и подведение итогов	7 мин	Техника безопасности