Время	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть
10 минут	Разминка по кругу ОРУ с клюшками	10 мин	Повторять движение за тренером
II	Основная часть
40 минут	1. Подбивание клюшки соперника. Упражнение выполняется в парах: Игрок #1 делает дриблинг с шайбой на месте с поворотами в разные стороны. Игрок #2 двигается вокруг Игрока #1 выполняет имитационное подбивание клюшки соперника. 2. Подбивание клюшки соперника. Упражнение выполняется в парах: Игрок #1 делает дриблинг с шайбой на месте с поворотами в разные стороны. Игрок #2 двигается вокруг Игрока #1выполняет подбивание клюшки соперника. 3. Ведение шайбы по кругам, восьмеркам, 4. Передача и прием шайбы в парах в движении Двухсторонняя игра в ограниченном пространстве	40 мин	Быстрое, эффективное движение, чтобы отделить шайбу от соперника. Мощным, коротким движением пятки клюшки сила прикладывается к боковой стороне нижней части клюшки соперника. Своевременность и неожиданность для соперника помогут в успешном выполнении данного элемента. Результат движения будет зависеть от позиции шайбы и позиции клюшки соперника. Если шайба находится на дальней стороне крюка клюшки соперника, то подбивание клюшки соперника может быть использовано для того, чтобы выбить шайбу у соперника. Если шайба находится на ближней стороне крюка клюшки соперника, то обороняющийся может толкнуть клюшку соперника, отделить ее от шайбы и забрать шайбу одним движением. Важно сохранять равновесие, чтобы игрок сразу мог подобрать шайбу, продолжить контролировать соперника или продолжить отбор.
III	Заключительная часть
5 минут	Поощрительные слова для всех. Упражнение на гибкость. Подведение итогов	5 мин