1. Совершенствование передач
2. Совершенствование перемещений баскетболиста
3. Совершенствование командного взаимодействия
4. Развитие координации, скоростных качеств

Инвентарь:

Баскетбольные мячи

Время	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть
13 минут	Построение, рапорт, сообщение задач тренировки	2 мин	Средняя скорость
	Строевые упражнения	1 мин
	Ходьба, бег	4 мин
	Комплекс ОРУ	6 мин
II	Основная часть
42 минут	1. Обучение взаимодействию «тройка»	5 мин	Соблюдать дистанцию между занимающимися
	2. Упражнение в тройках: 2.1. Передачи на месте;	5 мин	Крайний после передачи меняется с центром
	2.2. Передачи на месте со сменами;	5 мин
	2.3. Передачи в движении;	5 мин	Последняя с ускорением
	2.4. Атака 2x1	6 мин
	2.5. Атака 3х2 через взаимодействие «тройка»	6 мин	Атака начинается с центральной линии, защитники располагаются: первый между мячом и кольцом, второй чуть позади него ближе к стороне большинства соперника.
3. Двухсторонняя игра	10 мин	Смешанная, 5x5
III	Заключительная часть
5 минут	Растяжка	5 мин