У детей младшего возраста (6-7 лет) очень важно формировать базу разносторонних двигательных навыков, что помогает им стать хорошими атлетами прежде, чем они приступят к специализированным тренировкам.
Принцип разностороннего развития является одним из самых важных в тренинге детей. Применение принципа разностороннего развития юных спортсменов широко распространено в странах Восточной Европы, где существуют спортивные школы, в которых проводятся занятия по базовой тренировочной программе. Дети в таких школах обучаются основам бега, прыжков, акробатики. Также они получают навыки в метании спортивных снарядов, ловле (мяча, предмета, шайбы), балансировании. Юные воспитанники спортивных школ, наряду с развитием ловкости и координации, приобретают базовое физическое развитие, которое создает основу для успешных выступлений в различных видах спорта, как индивидуальных, так и командных (например, в легкой атлетике, баскетболе и футболе). Большинство программ предусматривает включение такого компонента, как плавание, которое помогает повышать функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем при минимальных физических нагрузках на суставы. Развитие разносторонних двигательных навыков у детей будет способствовать противодействию ранней специализации, которая, как уже было ранее указано, способствует форсированию специальной подготовки и сокращению спортивного долголетия, сохранению мотивации для занятий спортом.

Необходимо предоставить юным спортсменам, стремящимся к вершинам мастерства, систематический, долгосрочный план учебно-тренировочных занятий, основанный на научных принципах.

Тренеры, которые творчески относятся к принципу внесения разообразия в тренировочные программы, смогут убедиться в преимуществах такого подхода. Юные хоккеисты не только сохранят высокий уровень мотивации, но и будут менее подвержены травматизму вследствие профилактики перетренированности.

Главная цель Программы подготовки хоккеистов 6-7 лет – дать занимающимся максимально возможный в этом возрасте опыт освоения основных двигательных умений различных видов спорта.

На спортивно-оздоровительном этапе хоккей должен быть весёлой, увлекательной детской игрой, игрой всеобщего участия, с одновременным обучением техническим основам хоккея. Предлагаемая программа построена именно на таких идеалах и принципах.

В каждом микроцикле (недельном) необходимо определить:

Конкретные цели и задачи урока
Ключевые моменты обучения
Учебный инвентарь
План-конспекты занятия

«Практическое руководство» строится на базовых принципах теории и методики физического воспитания и теории и методики хоккея, оно может использоваться как справочный материал, на который будут опираться в своей повседневной работе тренер, родитель.

Планы-конспекты представляют собой примеры средств (упражнений) из разных видов подготовки, применение которых будет способствовать решению цели и задач каждого занятия. Планы-конспекты рекомендуется использовать в качестве оперативного справочного материала при подготовке к занятию и непосредственном его проведении. Некоторые тренировочные занятия разработаны в мельчайших деталях, какие-то, наоборот – даются схематично, чтобы тренер мог творчески реализовать приобретённые знания и опыт, развивая и совершенствуя навыки планирования, организации и ведении процесса обучения.

Правила игры для детей возраста до 10 лет, которые разрабатывались во многих странах в течение длительного времени, эти правила сформулированы так, чтобы дать ребятам возможность развивать хоккейные навыки в атмосфере, стимулирующей увлекательную забаву, желание постигать новое. В то же время, Программа ставит во главу угла всеобщее равное участие, умственное и физическое развитие хоккеистов 6-7 лет.

Преимущества тренировки и игры поперек площадки

Программа подготовки хоккеистов 6-7 лет построена на модельной организационно-методической концепции тренировки и игры поперек ледовой площадки.

В течение многих лет практика тренировок поперек льда широко применяется ведущими хоккейными державами, она прошла испытание временем и показала, что ребята, которые начинают занятия хоккеем в такой обстановке, получают бесценный опыт.

Можно выделить следующие преимущества тренировки и игры поперек площадки:

На тренировочных занятиях
Детей отличает повышенная энергия, за счет которой они могут заметно прибавлять в развитии навыков и приемов игры, когда они, например, бегут на коньках 30 метров вместо полных 60. Численный состав групп сокращается, что позволяет сделать процесс обучения и усвоения более компактным и, следова- тельно более продуктивным. Становится проще организовать упражнения, которые строятся в зависимости от уровня уже имеющихся умений и навыков. Больше контакта с шайбой, что обязательно скажется на качестве владения клюшкой и шай- бой. Большее число повторений и их частота в одном занятии. Быстрее развивается навык принятия решений.

Общая организация
Более продуктивное использование ледового времени и про- странства. Размер катка пропорционален «размеру» игроков. То же относится и к детским воротам. Средняя зона использу- ется для других технических целей (как скамья игроков, как место для разминки, как площадка для соревнований в осво- енных приемах); в одной из конечных зон проводятся двусто- ронние игры. Программа рекомендует составлять команды из двух-трех звеньев по четыре-пять человек в каждом, с одним вратарем. Это – оптимальный состав, при котором каждый по- лучает больше ледового времени. Больше ледового времени для большего числа команд одного клуба. Можно работать и сразу нескольким командам, поделив всю площадку.

На играх
При игре поперек площадки возрастает время работы с шай- бой для каждого игрока. Быстрее растет уровень индивиду- ального мастерства. Больше ледового времени для каждого занимающегося. В перерывах между сменами ребята про- должают заниматься другими упражнениями в средней зоне. Значительно возрастает активность каждого игрока. Растёт их результативность, так как они получают больше возможностей для бросков. То же самое относится и к вратарям: быстрее раз- вивается их умение читать игровую ситуацию, реакция на ее изменения обретает остроту и эффективность. Им чаще при- ходится вступать в игру. Игра характеризуется постоянно меня- ющимися ситуациями. Возрастает скорость развития игровых ситуаций, что требует более высокой оперативной умственной и физической реакции игроков. Высокий темп игры поперек площадки стимулирует необходимость принимать активное участие в решении задач, диктуемых игровой ситуацией, что в свою очередь, ведёт к развитию умения делить ответствен- ность. Такие важнейшие качества как «хоккейная интуиция» (реакция антиципации), понимание игры и ее принципов эф- фективнее развиваются именно в юном возрасте. В игре не возникает ненужных пауз.

Положительные эмоции, мотивация
Больше детей получает возможность поиграть в хоккей и испытать эмоции успеха. Создаётся атмосфера радостного возбуждения благодаря живому участию в «настоящей» игре. Ребята с разными способностями получают одинаково полез- ный опыт острых игровых действий на льду. Дети возбуждены и через такое возбуждение более мотивированы продолжать тренироваться и играть. Хоккей становится более привлека- тельным занятием для большего круга детей и их родителей.

Детские ворота
Рекомендуется, чтобы ворота, применяемые тренерами в рам- ках программы, были бы уменьшенных размеров (90*130*70), что даёт вратарю больше шансов на успех, и, следовательно, поможет ему развить уверенность в своих действиях. Ворота устанавливаются на расстоянии 1 м от боковых бортов катка и на уровне середины между лицевыми бортами и бор- тами-барьерами, установленными на синих линиях.

Размеры облегчённых ворот:
высота 90 см, ширина 130 см и глубина 70 см

Материал – труба 3.5 - 4.0 см.
К нижней части стоек крепятся небольшие фиксирующие шпильки для придания устойчивости конструкции

Инвентарь
Клюшки.
Настоятельно призывайте ребят и родителей использовать клюшки детских размеров («юниорские клюшки»).
Преимущества: удобнее контролировать шайбу, они легче массой, а потому способствуют развитию устойчивости; менее дорогостоящи.

Облегченные шайбы.
Диаметр и толщина соответствуют стандартным (минимальная масса – 80 г, максимальная – 130 г).
Разновидности:

Синяя шайба – стандартных размеров, синего цвета, изго- тавливается из облегченного материала;
Шайба с отверстием – стандартных размеров, с отверсти- ем диаметра 50 мм по центру.

Организационные аспекты учебно-тренировочного занятия

В каждом микроцикле (недельном) необходимо определить:

Преимущества тренировки и игры поперек площадки

Можно выделить следующие преимущества тренировки и игры поперек площадки:

Рекомендуемый учебный инвентарь на льду:

Рекомендуемый учебный вне льда: