Время	Содержание	Дозировка	Организационно-методические указания
I	Подготовительная часть
10 минут	Разминка по большому кругу: 1. Клюшка в одной руке по середине, вращения вправовлево, потом другая рука. 2. Клюшка широко в руках, переносим через голову вперёдназад (плечи). 3. Наклоны вперёд и полностью выпрямиться. 4. Клюшка перед собой, повороты вправо-влево. 5. Приседания. 6. Перенос веса тела влевовправо. 7. Выпады, одна нога согнута в колене, вторая сзади.	10 мин	В движении Можно по группам Темп свободный
II	Основная часть
40 минут	Игроки расположены на одной линии в средней зоне.Все игроки одновременно начинают упражнение. Игрок #2 отдает передачу Игроку #3 и ускоряется до усов в зону нападения. Игрок #1 двигается в центр на вершину. Игрок #3 принимает шайбу от Игрока #2 и начинает ускорение в зону нападения. Игрок #3 в зоне нападения отдает передачу на вершину Игроку #1 и разыгрывают варианты, который завершается броском по воротам	10 мин	Игрок #1 принимает решение как закончить атаку.
	Атака ворот 1 в 0 с передачей и добиванием	10 мин	Средний темп выполнения упражнения, ловкость, точность передачи и выполнения технического приема
	Прием-передача Бросок Шайбы «парашютом» и прием шайбы рукой в парах	10 мин	Ворота располагаются в обоих углах зоны и установлены лицом в угол
	Борьба в углу Формат игры – 1x1, 2x1 или 2x2. Игра происходит в углах	10 мин	Остальные игроки выстраиваются вокруг ворот и стараются сохранить шайбу в игре
III	Заключительная часть
10 минут	1. Комплекс упражнений на внимание 2. Поощрительные слова для всех детей и подведение итогов.	10 мин